- Home
- Sehat
Kencur untuk Kecantikan: Tips Masker Alami yang Bikin Kulit Cerah
Kencur adalah bukti bahwa kecantikan tak harus datang dari laboratorium. Ia tumbuh di tanah kita, dirawat oleh tradisi, dan diwariskan dengan penuh makna.

SOEAT - Di tengah gempuran tren skincare Korea, serum berlapis-lapis, dan iklan produk kecantikan yang menjanjikan kulit bening dalam semalam, kencur hadir sebagai salah rahasia kecantikan tradisional yang tak pernah kehilangan pesonanya meski tak tampil estetik di etalase toko kosmetik. Rempah mungil ini, yang sering kita temui di dapur ibu atau warung jamu pinggir jalan, menyimpan kekuatan alami yang tak bisa diremehkan.
Kencur bukan sekadar bumbu dapur, tapi juga warisan kecantikan yang telah diracik oleh tangan-tangan bijak sejak zaman nenek moyang. Kencur bukan hanya tentang aroma tajam dan rasa pedas yang khas. Ia adalah penjaga kulit yang bekerja diam-diam, menyembuhkan jerawat, meredakan peradangan, dan memberi kilau alami yang tak bisa ditiru oleh produk sintetis.
Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh polusi, kencur hadir sebagai pengingat bahwa kecantikan sejati tak harus mahal, tak harus rumit, dan tak harus datang dari luar negeri. Ia cukup tumbuh di tanah kita, diracik dengan cinta, dan digunakan dengan ketelatenan.
Manfaat Kencur untuk Kecantikan Kulit
Berbagai penelitian dan sumber medis terpercaya telah mengungkapkan manfaat luar biasa kencur untuk kulit wajah. Misalnya, mencerahkan kulit secara alami. Kandungan ethyl p-methoxycinnamate (EMC) dalam kencur membantu menghambat produksi melanin berlebih, sehingga kulit tampak lebih cerah dan merata.
Kencur juga dipercaya mengatasi jerawat dan komedo. Sifat antibakteri kencur efektif melawan Propionibacterium acnes, bakteri penyebab jerawat. Ia juga membantu mengurangi minyak berlebih dan membersihkan pori-pori.
Mencegah penuaan dini juga disebutkan sebagai salah satu khasiat kencur. Antioksidan seperti flavonoid dan polifenol dalam kencur melawan radikal bebas yang merusak kolagen dan elastin.
Kencur juga melembapkan dan menenangkan kulit, serta mempercepat penyembuhan luka dan bekas jerawat. Minyak atsiri dalam kencur membantu menjaga kelembapan kulit dan meredakan iritasi ringan, cocok untuk kulit sensitif. Sifat anti-inflamasi dan regeneratifnya membantu mempercepat proses penyembuhan kulit yang rusak.
3 Resep Masker Kencur Alami yang Bisa Kita Racik di Rumah
Masker Kencur + Madu: Untuk Kulit Kusam dan Berjerawat
Madu melembapkan dan bersifat antibakteri, sementara kencur membantu mengurangi jerawat dan mencerahkan kulit.
Bahan:
2 ruas kencur segar, dikupas dan ditumbuk halus
1 sdm madu murni
Air hangat secukupnya
Cara membuat:
Campurkan kencur yang sudah dihaluskan dengan madu dan air hangat hingga membentuk pasta.
Oleskan ke wajah yang bersih, diamkan selama 15–20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Masker Beras Kencur: Untuk Kulit Glowing dan Halus
Beras mengandung vitamin B dan antioksidan yang membantu eksfoliasi, sedangkan kencur meredakan peradangan dan memberi efek cerah alami.
Bahan:
3 sdm beras yang sudah direndam semalaman
2 ruas kencur
Air mawar atau air matang
Cara membuat:
Blender beras dan kencur hingga halus, tambahkan air mawar untuk aroma segar.
Aplikasikan ke wajah, diamkan 20 menit, lalu bilas.
Masker Kencur + Yogurt: Untuk Kulit Sensitif dan Meradang
Yogurt menenangkan kulit dan mengandung probiotik, kencur meredakan kemerahan dan minyak zaitun menjaga kelembapan.
Bahan:
1 ruas kencur
2 sdm yogurt plain
1 sdt minyak zaitun
Cara membuat:
Campur semua bahan hingga rata, oleskan ke wajah, diamkan 15 menit.
Bilas dengan air hangat.
Tips Penggunaan dan Catatan Penting
Gunakan masker kencur 2–3 kali seminggu untuk hasil optimal.
Lakukan patch test di area kecil kulit sebelum pemakaian untuk menghindari reaksi alergi.
Hindari area mata dan luka terbuka saat mengaplikasikan masker.
Simpan kencur di tempat sejuk dan kering agar tidak cepat rusak.***